용량-반응 관계
Dose-Response Relationship
body-composition
dose-response curve
dose-response
정의 (한국어)
훈련 자극(용량)과 결과적 적응(반응) 사이의 관계. 저항 운동에서 일반적으로 일정 수준까지 더 많은 볼륨이 더 많은 근비대를 유발한다.
Definition (English)
The relationship between the amount of training stimulus (dose) and the resulting adaptation (response). In resistance training, more volume generally produces more hypertrophy up to a point.
이 용어가 등장하는 논문 (56)
주간 저항 훈련 볼륨과 근육량 증가의 용량-반응 관계
2017 · 근비대