근비대

2002 · 생체역학

• § 실용적 적용

2003 · 근력

• § Abstract
• § Introduction
• § Evidence Review
• § Discussion
• § Practical Recommendations

2004 · 체성분

• § Discussion

2007 · 근력

• § 초록
• § 서론
• § 형태학적 적응
• § 신경 및 형태학적 요인의 통합

2010 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 근비대의 유형
• § 위성세포와 근비대
• § 근원성 신호 경로
• § 기계적 장력, 근손상, 대사적 스트레스

2010 · 근력

• § Introduction
• § Evidence Review
• § Practical Recommendations

2010 · 유산소

• § Discussion

2010 · 생체역학

• § 실용적 적용

2011 · 영양학

• § 초록
• § 운동선수의 단백질 요구량
• § 실용적 권고안

2012 · 근비대

• § Abstract
• § Introduction
• § Evidence Review
• § Discussion
• § Practical Recommendations

2012 · 근비대

• § Abstract
• § Evidence Review
• § Discussion
• § Practical Recommendations

2012 · 체성분

• § 초록
• § 방법
• § 결과
• § 고찰

2012 · 유산소

• § Discussion

2012 · 회복

• § 고찰

2012 · 영양학

• § 고찰

2013 · 영양학

• § Abstract
• § Practical Recommendations

2013 · 생체역학

• § 서론

2013 · 회복

• § 서론
• § 방법
• § 고찰 및 실용적 적용

2013 · 유산소

• § Evidence Review

2013 · 유산소

• § Discussion

2014 · 체성분

• § Abstract
• § Introduction
• § Evidence Review
• § Discussion
• § Practical Recommendations

2014 · 근비대

• § Introduction
• § Results and Discussion

2015 · 생체역학

• § 초록
• § 서론
• § 근거 검토
• § 고찰
• § 실용적 권장 사항

2015 · 근비대

• § 초록
• § 연구 방법
• § 결과
• § 고찰 및 실용적 함의

2015 · 근력

• § 초록
• § 결과
• § 고찰

2015 · 보충제

• § Practical Applications

2016 · 유산소

• § 초록
• § 서론
• § 간섭의 분자 기제
• § 복합 훈련의 실용적 고려 사항
• § 결론

2016 · 근력

• § Abstract
• § Introduction
• § Methods
• § Results and Discussion
• § Practical Applications

2016 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 연구 방법
• § 결과
• § 고찰

2016 · 보충제

• § Practical Recommendations

2017 · 영양학

• § 초록
• § 운동하는 개인의 단백질 요건
• § 단백질 섭취 시기 및 분배
• § 단백질 공급원 및 품질

2017 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 연구 방법
• § 결과
• § 고찰

2017 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 연구 방법
• § 결과
• § 고찰

2017 · 근비대

• § Abstract
• § Introduction
• § Evidence Review
• § Discussion
• § Practical Recommendations

2017 · 근력

• § 초록
• § 서론
• § 연구 방법
• § 결과
• § 고찰

2017 · 생체역학

• § 초록
• § 서론
• § 결과 및 고찰
• § 실용적 적용

2017 · 생체역학

• § 서론
• § 그립 너비와 근육 활성화 분석
• § 훈련에 대한 실용적 함의
• § 결론

2017 · 근력

• § 서론
• § 고찰

2017 · 근력

• § VBT의 실용적 적용
• § 결론

2017 · 생체역학

• § 실용적 적용

2018 · 유산소

• § Abstract
• § Introduction
• § Evidence Review

2018 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 연구 방법
• § 결과
• § 고찰

2018 · 생체역학

• § 초록
• § 서론
• § 결과
• § 고찰

2018 · 영양학

• § 서론
• § 고찰

2018 · 근비대

• § Introduction
• § Evidence Review
• § Discussion
• § Practical Recommendations

2018 · 보충제

• § 비타민 D와 근기능

2018 · 회복

• § Discussion
• § Practical Recommendations

2018 · 유산소

• § 실용적 프로그래밍

2019 · 회복

• § Abstract
• § Introduction
• § Results and Discussion
• § Practical Applications

2019 · 영양학

• § 초록
• § 서론
• § 에너지 균형과 근비대
• § 에너지 잉여의 규모
• § 실용적 권고안

2019 · 생체역학

• § 초록
• § 서론
• § 결과
• § 고찰

2019 · 유산소

• § Abstract
• § Introduction
• § Evidence Review
• § Practical Recommendations

2019 · 유산소

• § Abstract
• § Introduction
• § Evidence Review
• § Practical Recommendations

2019 · 근비대

• § Abstract
• § Introduction
• § Methods
• § Results and Discussion
• § Practical Applications

2019 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 고찰
• § 결론

2019 · 근력

• § Introduction
• § Evidence Review
• § Practical Recommendations

2019 · 보충제

• § Discussion
• § Practical Recommendations

2020 · 생체역학

• § 초록
• § 서론
• § 연구 방법
• § 고찰

2020 · 체성분

• § 서론
• § 인구집단별 고려사항
• § 실용적 전략

2021 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 반복 연속체 재고
• § 실용적 권고안
• § 결론

2021 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 훈련 빈도와 볼륨
• § 훈련 부하와 반복 횟수
• § 운동 선택
• § 고려할 기타 변수
• § 고급 시간 절약 훈련 기법
• § 유지 훈련 — 근력과 근육량을 유지하기 위해 얼마나 훈련해야 하는가?
• § 실전 적용

2022 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 연구 방법
• § 결과
• § 고찰
• § 결론

2022 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 연구 방법
• § 결과
• § 고찰 및 결론

2023 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 연구 방법
• § 결과
• § 고찰 및 실용적 적용

2023 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 연구 방법
• § 결과
• § 고찰

2024 · 근비대

• § 초록
• § 서론
• § 연구 방법
• § 결과
• § 고찰
• § 결론