비타민 D
Vitamin D
supplementation
cholecalciferol
vitamin D3
calcidiol
정의 (한국어)
칼슘 대사, 뼈 건강, 면역 기능에 필수적인 지용성 세코스테로이드. 운동선수에서도 결핍이 흔하며 근기능 저하와 관련된다. 최적 혈청 25(OH)D 수준: 30-50 ng/mL.
Definition (English)
A fat-soluble secosteroid essential for calcium metabolism, bone health, and immune function. Deficiency is common in athletes and associated with impaired muscle function. Optimal serum 25(OH)D levels: 30-50 ng/mL.